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免疫力強化大作戰(新版)

好書推薦













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  • 繪者：井桁愛
  • 出版社：康鑑文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/10/23
  • 語言：繁體中文


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什麼是免疫力？就是「避免生病」的能力。

如何提升身體的免疫力？「少吃」＋「增加體溫」是關鍵！

現代人生病是因飲食過度和身體變寒（體溫偏低），

該如何在少吃卻不覺得餓的狀態下變得更健康？

該用什麼方法，才能替身體加溫，增進健康？

●注意會讓身體變冷的食物！

●利用「小小斷食」提升免疫力！

●過度減鹽反而不健康？

●水分該「如何攝取」很重要！

●如何配合體質選擇最佳食物？

●教你自製泡湯包、沐浴鹽，泡澡好處數不清！

●強化肌力小運動，人人都可輕鬆做！

本書特色

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本書以淺顯易懂、圖文並茂的方式，說明免疫力下降的原因，

並從日常生活、飲食方面提供提升免疫力、維持健康的方法，包括：

●14種增強免疫力的具體方法與建議

●7種男女老幼都可以輕鬆做的強化肌力運動

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  • 繪者：井桁愛
  • 出版社：康鑑文化 博客來網路書局

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  • 出版日期：2015/10/23
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

狐狸尾蘭爭豔 免費入園欣賞

嬌貴的狐狸尾蘭，花卉有如狐狸尾巴。（楊樹煌攝）中國時報【楊樹煌╱南投報導】

草屯鎮石川里的「樸提蘭園」，23日起舉辦「2016全國狐尾蘭蘭花大展」，蘭花達人魏榮泰除展出費盡18年時光研育成功的特殊花卉狐狸尾蘭，並有熊貓蘭以及老樹茶花；由於狐狸尾蘭既少見又特殊，有如狐狸尾巴般，開展首日雖逢天寒地凍，細雨紛飛，依然吸引愛花人士湧至觀賞。

狐狸尾蘭全國大展昨天開展，南投縣長林明溱也冒著風雨到場參觀，看到千株狐狸尾蘭爭豔，對魏榮泰的裁培技術稱讚不已，希望未來該種特殊花卉又是全國產量第1的狐狸尾蘭能到南投會展中心覽展，讓更多人知道南投優良的農特產品花卉。

自稱是「瘋蘭18年」的魏榮泰說，狐狸尾蘭至少要裁培好幾年才會開花，原本花色及樣式很單調，經過他10幾年的技術改良，不但縮短培育時間，花的顏色也變得五顏六色、小花變成大花，讓外來的狐狸尾蘭反而回銷泰國，並打開大陸市場，受到消費者喜愛。

魏榮泰透露，台灣是蝴蝶蘭王國，但很多愛花人並不知道，台灣也是「狐狸尾蘭」王國，且全球狐狸尾蘭培育基地就在南投草屯，他們的栽培技術還是獨步全球，世界各國的花苗幾乎都是由他們外銷出去的。

「樸提蘭園」在2年前從台中市遷移到草屯，有1200坪的狐狸尾蘭專業培育基地，該園另在福建漳州有8000坪培育基地，兩岸目前擁有約60萬株狐狸尾蘭成株，是全球最大的狐狸尾蘭培育基地。

春節前後正是狐狸尾蘭賞花期，草屯樸提蘭園此時免費開放，有上千株嬌貴的狐狸尾蘭，展期至2月14日（大年初七），值得喜愛特殊蘭花的民眾，把握展期前往參觀。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/狐狸尾蘭爭豔-免費入園欣賞-215006364.html













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