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學會放下，把握當下全集(全新修訂本)秒殺出清

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內容簡介:

把悲觀的念頭放下，用積極的態度把握當下

日本企業家稻盛和夫曾說：「人生的道路都是由心來描繪的，所以，無論自己處於多麼嚴酷的境遇中，心頭都不應該為悲觀的思想縈繞。」
博客來??
確實如此，不管眼前的日子多苦，只要願意不被悲觀、消極、怠惰的思想束縛，生活就不會一直都是烏雲密佈。
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千萬不要讓一時的不如意變成自己的心靈魔咒。越是不如意，越是不景氣，就越要鼓舞自己，學會把悲觀的念頭放下，用積極的態度把握當下，才能幫助自己從痛苦的泥沼中走出來，開創嶄新的未來。

本書特色

古羅馬思想家西塞羅曾說︰「每個人都有不堪回首的過去，但只有蠢蛋才會讓自己沈迷於那段過去。」
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博客來網路書店博客來書店確實如此，走在人生這條路，人難免會遭遇失敗、挫折，也難免碰上一些不如己意的事。氣憤、懊惱無濟於事，你應該做的是選擇把握當下，迎向美好的未來，而不是生氣、活在過去，任由負面情緒主宰自己。
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博客來網路書局契克曾經寫道︰「你應該樂觀面對生活，不管目前的生活是否盡如己意。」
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一個只會活在愁雲慘霧之中，不懂得把握當下開創未來的人，是最愚不可及的人。日子難過，或許不盡然是你的錯，但是怨天怨地、怪東怪西並不能解決問題，無論如何，你都必須學會放下，好好活在當下，否則你的日子只會越來越苦。
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面對生活中的逆境和困頓，如果我們懂得放下，保持樂觀積極把握當下，那麼眼前這些苦日子，便是人生風雲再起的超強動力。逃避現實只會讓自己過得更加痛苦！懂得適時改變自己的態度，放下那些虛無、偏頗、怨懟、嫉妒、自以為是……等等束縛自己心靈的枷鎖，人生才有寬闊的出路，不繼續沉陷痛苦之中。

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出版社：普天出版社新功能介紹
出版日期：2016/05/24
語言：繁體中文

學會放下，把握當下全集(全新修訂本)秒殺出清

內容來自YAHOO新聞

烤肉眼睛遭殃！防角膜損傷、乾眼症惡化

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「一家烤肉，萬家香」，但是如果戴形眼鏡烤肉，太接近火源，小心眼角膜發炎，烤出問題！烤肉意外真不少，有的人不慎手燙傷，甚至有許多人眼睛也遭殃。例如有人配戴隱形眼鏡烤肉，豈料隱形眼鏡被烤乾而變形，因為無法順利取出，釀成眼角膜發炎。

烤肉時使用高溫火源，要不小心避免傷害眼睛。

烤肉時使用高溫火源，一不小心恐傷害眼睛，台中澄清醫院眼科主任尤誌君指出，曾有戴隱形眼鏡的1名年輕小姐，由於烤肉時太接近火源，結果隱形眼鏡被烤乾，黏住角膜，取不下來，就醫後進行局部麻醉，以生理食鹽水潤溼才取下，但角膜已經損傷。

乾眼症患者烤肉　勿過度接近火源

另外，門診也發現，罹患乾眼症的病人，在烤肉時，過度接近高溫爐火，導致眼睛被煙燻，因此加重病情，眼睛會感覺刺痛，無法睜開。所以，烤肉時最好站在上風處，如有異物入眼，最好立刻使用冷開水沖洗(沖)，不要揉擦眼部，如果休息後仍有嚴重的異物感，或無法睜眼、淚流不停，最好趕快送醫救治。

由於烤肉會產生許多煙霧粉塵，根據環保署研究指出，中秋節當天空氣中有很多懸浮微粒，如一氧化碳、二氧化硫、氮化物等，濃度從中午過後逐漸升高，在晚上11點時達到最高點，要到第2天才會慢慢恢復。

烤肉時要保護好眼睛，有戴隱形眼鏡的人，不要當「主烤人」，應該遠離火源。

中秋後空氣不良　恐釀眼睛急性發炎

身處於不良的空氣品質中，對於原本即罹患乾眼症、過敏性結膜炎、鼻淚管阻塞、慢性眼瞼炎的患者傷害大，患者可能因為眼表面淚水清潔與排出有害物質的功能較差，所以不舒服的症狀會加重，而造成急性發炎，不可不慎！

尤誌君醫師提醒，烤肉時要保護好眼睛，有戴隱形眼鏡的人，不要當「主烤人」，遠離火源。如果使用非拋棄式的隱形眼鏡，請記得仔細使用清潔劑清潔並搓洗，因為烤肉時產生的油脂或蛋白質附著在鏡片上，比較難以洗淨，要充分消毒後才能再配戴。

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/烤肉眼睛遭殃-防角膜損傷-乾眼症惡化-061205716.html

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