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商品訊息功能:

外食族每天吃下肚的美食，
就跟慢性毒藥沒兩樣，
每一口都在蠶食鯨吞你的健康。

食品危安報導每日一爆，
外食族吃到哪就被毒到哪，
搞得人心惶惶，懷疑究竟還有什麼能吃呢？
?
如果不想毒從口入，
這本書就是你的食品安全導航系統，
讓你不用再受黑心商人的暗算，
不費吹灰之力，輕鬆就能避開披著美味糖衣的毒藥。

根據最新調查，國人外食比例愈來愈高，「餐餐外食族」約170萬人，「天天外食族」更是高達330萬人；外食族群最大宗為25~35歲的年輕人，15 ~24歲的青少年外食一個月可增重三公斤……

台灣人每週在外進食五天以上的人口將近八成，外食儼然成為普羅大眾的主要飲食方式。

在要求方便與美味的同時，我們卻常常忽略了天然與健康，直到各種食物危安事件浮出檯面，我們才會知道，原來自己一直在吃著這些美味的毒藥……

人本自然編輯部有感於諸多同仁日漸發福的身形和從綠燈變紅燈的健康狀況，毅然而然決定編著本書：我們想要告訴你，很多外面的現成食物，其實很毒！就算不得不在外面用餐，也請盡量避免高風險、高危險、高毒性等等三高食物……

吃小心一點，活長久一點！

本書特色

最新、最符合台灣現況的
有毒食物規避聖經！
各式食品危安新聞層出不窮，
或許你看了就忘了，或者看多了就麻木了，
本書為您蒐集整理最新最符合台灣現況的可能有毒食物，
對外食族來說，
這就是一本危險食物的衛星即時導航系統，
只要照著吃，
絕對能避開危險，還你健康！

你知道你從一早開始就吃下了多少毒物嗎？博客來網路書店
氫化植物油 + 人工甘味劑 + 木薯粉 + 防腐劑
薯粉 + 順丁烯二酸 + 乳化劑 + 酯化合物 + 組合雞肉
你以為上面那些是什麼化學方程式？
不，那些東西，可能就是你的晚餐：珍珠奶茶與雞排！

本書籍列舉一般上班族常吃到的有毒食物，
從早餐、午餐、下午茶一直到宵夜，
從小吃、零食、小點心一直到吃到飽，
讓你不會看到新聞之後，
才驚覺自己踩到地雷！

編著者簡介

人本自然編輯部

以人為本，師法自然──人本自然編輯部由一群健康、醫藥、保健背景之專業編輯與文字工作者所組成。在這個健康跟生活都處於失衡狀況的年代，我們期望以天地萬物為師，將各種與身體、心靈有關的健康資訊與知識，藉由深入淺出的文字，讓普羅大眾，重新找回身體健康、心靈圓滿和全方位均衡發展的生活方式，並解決所有與健康有關的疑難雜症。

塔木德作文聖經：世界上有三種生活方式錯誤的人		從此，我們不再是我們		慈林語錄：人類智慧的結晶（上）		不怕輸，就有希望
念轉運就轉15：智慧錦囊		原來，愛曾經是離我那麼的近！		生命沒那麼難，但需要勇氣		生活就是這樣：前進靠機會，後退靠智慧！

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  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
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  作者： 人本自然編輯部
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：人本自然
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2013/08/01
• 語言：繁體中文

外食族：這樣吃就能百毒不侵！

在睡前一讀就能消除你壞心情的26個法則		有一種境界叫捨得 全集		偷走幸福的人：在平凡中尋找不平凡		改變現在，就是改變未來(全新)
練習當有錢人：別再為小事抓狂系列(全新改版)		正面迎對，思考的力量		其實，你已經沒有時間博客來網路書局可以浪費了。		銘刻於心的賢者格言

內容來自YAHOO新聞

悠遊卡「跳搭」自強號逃票7元 台鐵擬取消9折

現在只要持悠遊卡，或是一卡通等電子票券就可以搭乘台鐵，而且70公里以內的短程，台鐵還會給9折優惠，但是台鐵最近發現，台北到新竹間的通勤族，每天約有三百人會刻意先搭自強號，然後在中途換搭區間車，或是到站後停留在月台，等到下班區間車到站後，跟著出站，這樣刷卡出站就是只扣區間車票價，雖然每次價差都不多，但長期下來台鐵也是損失很大，一度考慮要停止電子票券九折優惠，不過現在台鐵說，九折還是會維持，但要修改刷卡軟體防堵逃票。

感應一下就能進站，台鐵為了搶攻通勤族商機，還打出折扣優惠，用電子票證就能打九折，但這樣的優惠，卻給有心逃票的乘客可乘之機。不少人用悠遊卡搭台鐵自強號的時候，在出站的時候，刻意稍等一下，等到區間車進站的時候再出站，這麼一來扣的款就會是區間車的票價，讓台鐵損失慘重。台鐵運務處科長陳裕謀：「因為它(自強號)和區間車的行駛時間相距不遠，所以在查驗方面是比較困難一點。」

台鐵電子票證搭車開通六年半，單日使用量從原本的五萬人次，衝高到現在每天28萬人次，但問題就在於，旅客持電子票證進站之後，比較難確認他要搭甚麼車，很多人乾脆先搭自強號，出站刻意等一下，和區間車乘客一起出站，扣款就變成比較便宜的費率。

甚至還有旅客乾脆快到站之前，下車換搭區間車，以台北到新竹為例，原本單程是110塊錢，換成區間車車錢就變成103元，價差7塊錢，台鐵估計每天大約有300人鑽這樣的漏洞，為了防堵這些乘客，台鐵一度考慮乾脆停止電子票券九折優惠。台鐵旅客：「有點難過，長期累積下來的話，(有折扣)可能會省比較多錢。」台鐵運務處科長陳裕謀：「因為他搭的是自強號，他必須要等到下一班車出站，那相對他等待的時間是非常長的，那在這種情形之下我們判斷這種旅客(有逃票嫌疑)，取消九折的這一個部分，我們目前並沒有這一項的規劃。」

台鐵強調，只要在出站閘門口仔細觀察，其實有一些蛛絲馬跡，可以辨別出想要逃票的民眾，但問題就在於搭乘台鐵旅客人數太多，站務員防不勝防，現在台鐵打算直接修改刷卡軟體，希望直接從根本杜絕鑽漏洞的逃票乘客，而為了不影響其他與客權益，電子票券九折優惠目前還是繼續維持。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/悠遊卡-跳搭-自強號逃票7元-台鐵擬取消9折-042816643.html

外食族：這樣吃就能百毒不侵！

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