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這一次，你該捨不得的是自己大折扣

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內容簡介: 博客來網路書局

寫給每一個放不下、走不開、捨不得的你，
一本關於療傷、關於復原、關於蛻變、關於成長的勇氣之書

一段過期的關係，就像過期的食品需要汰換，否則只會讓你受傷
當摯友不再是摯友，戀人不再是戀人，敬重的父母卻成為痛苦的來源，
博客來網路書店如果一段關係只剩下心力交瘁的羈絆，
你該捨不得的不應再是對方，
而是因為放不開手而遍體鱗傷的自己──

曾經以為是天長地久的甜蜜，最後變成層出不窮的爭執，
這樣的戀情，該怎麼漂亮地放手？
曾經以為是疲憊時最終的避風港，卻成為一踏進就疲憊的地方，
這樣的家庭，該怎麼不再讓它傷害自己？
曾經以為是推心置腹的交情，最後卻落得被人予取予求，
這樣失衡的友誼，該怎麼勇敢畫下句點？

無論是不願傾聽你的朋友、始終想掌控你的父母，
不再愛你的另一半，或是不斷消磨成就感的工作，
告別那些摧毀我們精力、消耗我們情感的人事物，
我們就能夠將空出來的位置，用更美好的經驗填滿。

本書涵蓋以下三個優雅放手的要素：

博客來書店◆放手前的心理準備：
面對這段關係的存續，我是否需要當機立斷？還是有任何修復的空間？毅然放手，會有什麼後續的問題需要面對？

◆放手步驟的處理：
先做理性的判斷，不被一時之間的情緒所左右；找其他人諮詢，以免因為處於關係裡，看不清事情的全貌；找到替代的社會支持，才不會因為生命裡空缺了一個角色，而耐不住空虛地回頭……。

◆個案故事的溫馨分享：
每個人都與你走過同樣的沉痛，包括與手足的不睦、離開認同的團體、放棄深耕多年的職涯領域……，但如今那些沉痛已經變成美好，他們又是怎麼做到的？

完結一段關係或許會令你痛楚，
但是讓不健康的關係消失，才真正會讓你的痛楚完結。

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出版日期：2016/02/05
語言：繁體中文

這一次，你該捨不得的是自己大折扣

內容來自YAHOO新聞

無印良品.IKEA 居家用品降價

兩大居家用品店降價了。包括日系品牌無印良品，因為日幣貶值，祭出第二波降價，一共3百項商品，降幅最高兩成；還有瑞典品牌IKEA，也因為生產成本降低，230項家用品、降價一成。

生活小確幸！居家用品降價了，包括日式品牌無印良品，從今天起調降300項居家用品價格，降幅高達二成，也是繼今年4月日幣貶值調降後的第二波降價，另外瑞典品牌IKEA也因應生產成本降低，230項家用品降價一成，經濟不景氣，降價讓民眾生活能稍微喘口氣。

【更多新聞詳情請上 http://news.cts.com.tw/ 華視新聞】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/無印良品-ikea-居家用品降價-040000481.html

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